CX

Duración 60 min

Calorías 800 Kcal

Gyms Modelo

Nivel

85%

Revolucionario entrenamiento corto fuerte y muy efectivo, consiste en ejercicios que aíslan e integran los grupos musculares del abdomen, espalda y glúteos, las altas repeticiones incrementar la resistencia preparando el cuerpo para desafíos más intensos.